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[28수능 통합과학] 국군의날 현역 군인이 대한민국 최초로 28수능 통합과학 문제풀이를 올리다 6
안녕하세요, 오르비에 처음 글을 올리는 통합과학 조영욱T입니다. 저는 현재...
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구독자 많이 모을 수 있을까?단순히 문제만 풀어주는 게 아니라 인강에서 들을 수...
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제가 쓴게 좀 횡설수설 하긴한데 ㅠㅠㅠㅠ 알려주실분 ....
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이번에 사설모의고사를 봤는데 좀 심각하드라구요. 제점수는 듣기에서 끝났어요....
누워서 포카칩 프링글스 먹방찍기
위가안좋아서 그러면 위염당첨됨ㅜ
고칼로리 단백질 파우더가 있음뇨
그거 ㄱㄱ
단백질처럼 보충제가 있던데
오
찾아볼게요
프로틴ㄱㄱ
님 벌크업해본적 없잖아요헉
헬스장 5년차 벤치 씹고숩니다~
내 살 좀 가져가죠
그거어떻게하는건데
진짜 건강하게 벌크업하고 싶으시면 오타니 식단 한 번 찾아보세요
진짜 마른 사람이 찌려면 어마무시하게 먹어야하는...
감사합니다
찾아볼게여
탄수 단백질 이빠이 들어간 벌크업 부스터 찾아보셈 운동도 부상 안 입는 선에서 빡세게 ㄱㄱ
오히려 몸 체질 문제이기도 해요
살 절대 안 찌는 체질에서 살 붙는 체질로 바꾸려면 진짜 꾸준히 식단 관리해야 해서..
단백질 중에서 게이너라고 있는데 그거 먹어요
단백질체중x2
순탄수체중x4로가시죠