N수생분들 허리한번 피세요.
젊은 재수,현역이들과 다르게
나이들수록 라운드숄더랑 목디스크 누뎀크리 뜨기 좋은 우리 n수생은
목 어깨 등 스트레칭 열심히 풀어야 공부에 지장 안생깁니다
아침마다 헬스장 가서 러닝 10분이랑 데드리프트나 스쿼트, 케이블시티드로우 한번씩 하시고요
다들 글 클릭한김에 기지개랑 스트레칭 한번 하시죠
수면 부족하신분들은 ebs 연계작품 해설 인강켜놓고 눈감고 의자 뒤로 재껴서 자연스럽게 잠드시죠.
어차피 30분내로 눈 떠집니다.
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지금 내 상태 1
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조와용
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반육십 내 인생도 조금은 젊어지는 기분입니다
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둘중 어디가 낫나요 과는 같다는 가정하에
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다들 쉽다그러네
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오늘 28번중에 이해하는걸 포기한 문제를 다시 풀 수 있게 해줌 갑자기 풀리는게...
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확통 3컷 전략 0
지금 3점 짜리는 다 풀고 쉬운4점 9~11 이 좀 애매하고 확통은 6개 정도...
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미적n제 0
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다들 국어 공부 3
다들 국어 공부 뭐하고 계신가요?? 특히 2등급분들이 궁금해요!
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프사 추천좀요 12
저도 쫌 귀엽고 예쁘고 개성있는 프사를 달고싶어요..
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고려대학교 수학과 / 기대모의고사 9년차 저자 대학재학시절 수능(평가원) 현장응시...
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고학년인데 지금까지 장학금 액수로만 합치면 몇천만원 받음(등록금+생활비성+대가성)
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3은 맞고 싶은데 어케 해야댐?? 쎈 2바퀴 돌렸음
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아무리 봐도 답 두갠데 머지다노
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드디어 이감수학원고를 마감하였습니다. 여러 글들에 대한 질문 답변과 함께...
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이.이러지말아다오 23
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ㅈ까요 싫어요
어허 어디서 엔수생을 건드려
헉.
해봤자 일시적임
그냥 수험생활 끝나고 재활운동해야됨
스트레칭은 일시적일지라도 운동해주면 전반적으로 나은 상태 유지 되게 도와줘요
운동하면 좋아지더라구요 스트레칭은 근육을 풀어주는 역할만 해서 근육 강화를 해줘야 자세가 잡히는듯
여름까지는 고중량하다가 수능3달전부터 저중량 고반복+유산소로 루틴바꿈
좋아용 ㅎㅎ