[칼럼] 수능 직전 수능을 포기하는 학생들
수험생들을 위해 매주 3편의 편지를 쓰고 있습니다.
카톡으로 전달받는 3편의 편지, 편하게 읽어보세요.
어떤 편지인가요? ► https://bit.ly/mental_letter
예방주사.
Q1
원하는 대학에 합격하면
제일 기쁠 사람은 누구일까요?
Q2
수능을 망친다면
가장 힘들 사람은 누구일까요?
Q3
별로 안 친한 누군가가 여러분에게 기대감을
가지고 있다면 여러분은 큰 영향을 받을까요?
부모님, 선생님, 친구들의 진심 어린 응원이 부담감으로 작용해서 시험 칠 때마다 더 긴장되는 학생들을 종종 봅니다. 그들의 기대에 부응하지 못하면 내가 가치가 없는 사람이 될 것만 같고, 기대에 부응하지 못할까 봐 매 시험마다 전전긍긍하는 학생들이 있습니다.
지금 당장 그런 부담감을 느끼지는 않는다구요? 그렇다면 예방주사를 놓아 드릴게요. 수능이 다가오면 그렇게 느껴지는 때가 올 확률이 크거든요. 시험을 앞두고 긴장되는 마음에, 또 달려오느라 지친 몸과 마음의 상태로 인해 누군가에게 의지하고 싶고 응원받고 싶은 게 당연한 본능이거든요. 저 또한 수험생 시절에 그랬답니다. 그러니 미리 예방주사 꼭 맞아두시길 바랍니다.
뻔하지 않은 응원
응원은 때로 독이 됩니다. 특히나 그 응원이 나와 정말 가까운 사람으로부터 온다면 말이죠. 당장에는 내가 느끼는 부정적 감정에서 눈을 돌리게 만들어 주지만, 결국 그에 대한 결과로 부담감을 더 느끼게 됩니다. 혹을 떼려다 또 다른 혹을 얻게 된 셈입니다.
그렇기에 한 가지 말씀드리고 싶은 게 있어요. 저는 수능까지 저만의 방식으로 여러분을 응원할 거예요. 그런데 이 응원으로 인해 여러분이 부담감을 느끼는 일은 없을 겁니다. 저의 응원은 부정적 감정으로부터 눈을 돌리게 만들지 않기 때문이죠. 부정적 감정을 회피하지 않고, 오히려 이성적 사고를 통해 균형을 잡는 방식을 알려주는 응원이기 때문이죠.
부담감과 압박감이라는 부정적 감정에 휘둘리지 않기 위한 방법은 간단합니다. 방금 말씀드렸듯, 긍정적 감정이 아닌 이성적 사고의 훈련이 필요합니다. 그리고 그 훈련의 기초가 되는 것이 앞서 드린 세 가지 뻔한 질문입니다. 뻔하지만 아주 중요하며 강력하죠.
원하는 대학에 합격하면
제일 기쁠 사람은 누구일까요?
수능을 망친다면
가장 힘들 사람은 누구일까요?
별로 안 친한 누군가가 여러분에게 기대감을
가지고 있다면 여러분은 큰 영향을 받을까요?
두 번째 훈련
세 가지 질문에 답하는 건 크게 어렵지 않았을 거예요. 그러면 이제 두 번째 훈련을 진행해 보겠습니다.
어차피 내가 가장 기쁘고 내가 가장 힘들 텐데
나는 왜 주변으로 시선을 돌리게 될까?
주변에서 나에게 기대감을 표현하기 때문에 어쩔 수 없이 그들에게 시선을 돌리게 되는 걸까요? 아닙니다. 근본적인 원인은 타인의 기대감이 아니에요. 오히려 정반대죠. 부족한 나의 모습을 직시하기 힘들어서 그런 거예요.
여러분이 바라는 여러분의 모습.
그리고 현재 실제 여러분의 모습.
이 두 모습이 일치하시나요? 대부분이 그렇지 않을 겁니다. 만약 그렇다면 이미 성장을 끝냈거나, 자신에게 바라는 것이 없거나.. 이 둘 중 하나의 경우에 해당할 거예요.
우리는 성장을 원하는 사람들입니다.
.
.
.
.
.
.
그렇죠?
그렇기에 우리가 바라는 우리의 모습과 우리의 실제 모습 사이에 있는 괴리는 너무나도 당연한 존재입니다. 괴리가 있어야 그 괴리만큼 우리가 성장할 수 있는 것이죠. 즉, 목표의 또 다른 이름이 괴리입니다. 현재 우리가 느끼는 괴리감의 크기는 미래에 목표를 달성했을 때 우리가 느끼게 될 성취감의 크기와 비례합니다. 물론, 성취를 해낸다면 말이죠.
그러니 우리는 현재 우리의 초라한 모습을 바라볼 수 있어야 합니다. 바라보지 않고 애써 외면하다가는 수능 직전에 더 이상 피할 수 없게 되었을 때.. 그때서야 이런 저런 이유를 대며 결국엔 수능을 포기하게 될 확률이 높아요. 해마다 그런 학생들을 만납니다. 그리고 해마다.. 내가 조금 더 일찍 메시지를 전달해 주었다면 어땠을까.. 아쉬움을 느끼죠.
그래서 진심을 담아 오늘의 칼럼을 작성했습니다.
여러분, 우리는 수능을 준비하는 남은 기간 우리 자신의 부족한 모습을 바라보는 용기가 필요합니다. 부정적 감정 위에 긍정적 감정을 덧대는 방식이 아닌, 이성적 사고를 통해 균형을 맞추는 방식이 되어야 합니다.
마지막 훈련
여러분과 가까운 사람은 여러분에 대한 기대감을 가지고 있는데, 여러분은 왜 여러분 자신에 대한 기대감을 가지지 못하나요? 시작하면서 가졌던 그 기대감은 지금 왜 그렇게 사그라들었나요.
여기서 말하는 기대감이라는 건 혹시나..? 하는 그런 근거 없는 기대감이 아닌 결국엔 잘해낼 거란 믿음을 말합니다. 확실한 결과에 대한 믿음이 아닌, 후회 없는 완주에 대한 믿음을 말합니다. 후회 없는 완주를 한 후에 받아들일 결과를 겸허히 받아들이겠다는 마음가짐이 필요합니다.
우리는 우리 자신의 이야기를 들어줄 수 있어야 합니다. 그래야 남들이 나를 바라보는 제3자의 시선이 아닌, 내가 나를 바라보는 나의 시선에 집중할 수 있게 됩니다. 올바른 자기객관화를 통해 현재의 내 모습과 내가 바라는 나의 이상적 모습 사이의 괴리를 메꿔나갈 수 있게 됩니다.
이걸 한 마디로 정리하면 제가 4월 달에 올린 칼럼을 통해 소개해 드렸던 수존감이라는 개념이에요. 수험생으로서의 자존감을 확립해야 한다는 거죠. 어떻게요? 스스로에 대한 기대감. 즉, 잘해낼 거란 믿음으로요. 그런데 그 기대감과 믿음의 기반이 감정이면 절대 안 되겠죠?
그러면 그 기반은 내가 현재 손에 쥔 숫자나 성적이 되어야 할까요? 내가 어떤 선생님의 강의를 얼마나 들었는지가 되어야 할까요?
전부 아닙니다.
그래서는 안 됩니다.
수능이라는 상대평가 시스템 안에서, 나와 비슷한 성적대의 경쟁자들보다 앞서 나가고 있는가? 그리고 나보다 높은 성적대의 학생들과의 경쟁에서 역전의 순간을 만들어 낼 만큼 내가 시간과 노력을 투자하고 있는가? 그리고 그 시간과 노력의 방향성이 올바른가? 비효율성을 제거해 나가고 있는가? 그리고 이러한 이성적 사고를 지속하고 있는가?
내가 잘해낼 수 있다는 믿음은 이런 이성적 사고에 기반을 둬야 합니다. 제가 매주 칼럼을 올리는 이유가 바로, 여러분에게 수능까지 이 기반을 견고하게 다질 수 있는 기회를 충분히 주고 싶어서 입니다.
제 계정을 팔로우 해두시면 칼럼을 놓치지 않을 수 있습니다
+ 여러분의 좋아요와 댓글은 칼럼 연재에 큰 힘이 됩니다
보충 훈련
짧은 응원의 말을 남기며 오늘의 칼럼을 마무리 해보겠습니다.
지금 혹시나 자신의 기대치만큼 도달하지 못해 속상한 학생들이 있나요? 너무나 당연한 거예요. 그리고 만약 속상하지 않다면, 스스로에게 가지는 그 기대감은 진정성 없는 껍데기에 불과한 게 아닐까요?
되면 좋고 안 되면 말고. 이런 생각을 가지고 지금 이 경쟁에 임하고 있는 학생이라면 제 이야기는 싹 무시해 주시면 됩니다. 앞으로 제 이야기 들을 필요 없어요. 그런데 그렇지 않고 여러분이 속상한 감정이 든다면, 그 감정을 내가 나 자신에게 가지는 진정성의 증거로 삼으세요.
신발끈을 꽉 매 드렸으니, 우리
다음 주도 힘차게 달려나갑시다.
0 XDK (+37,540)
-
36,040
-
1,000
-
500
-
연대 뒤에 있는 오르막길에서 조심조심 걸어올라가다가 한번 넘어지고 다시 일어나자마자...
-
고답적이 뭔데 ㅅㅂ
-
아직도 내가슴엔 5
의대가 있다.
-
주식하지 마세요 6
저희집은…. 방금 들었는데 주식때문에 1억 날렸다네요 하하 인생쓰다
-
좋은밤이에요 4
요새 날씨가 춥네요 옷 따뜻하게 입어요
-
본인 나2였었는데 궁금해서
-
갈등조장 아닙니다^^
-
CPAㅡ많이들 진입하고 붙는 사람도 종종보이나 수험이 적성에 안맞으면 장수생 되는...
-
낮공이라 뭐라하지만. . . 남들이 삼성,sk를 외칠때 나혼자 "하나로수산" 이라...
-
여명808 같은 숙취해소제는 왜 이렇게 비쌈.. 조그만 게 그 값어치의 효과가 있는지 궁금해요
-
이비에스등급컷은 너무 낮고 진학사거는 너무 높고 메가스터디가 실채점컷이랑...
-
지1 어떰뇨 4
올해 너무 불이라고 해서 좀 무섭긴한데 지2보단 천상일까요
-
투투하고싶다 5
고점을 꿈꾸며 고르고싶음
-
제발
-
연애마렵다 2
외모9등급탈출언제함뇨
-
오르비 폼다뒤 8
-
난 너무 8
흐흐
-
언미지1생2 (55%) 언미사문생2 (30%) 언미생2지2 (그대로) (15%)
-
역시 딴따라들하고 보법부터가 다르네 배운사람.
-
남르비들 질문 7
허벅지 붙는게이쁨 떨어진게 이쁨?
-
스스로를 이해하지도 못할텐데 다른 사람을 이해하려고 드는게 너무 어리석다는 생각이...
-
재종기숙 고민 0
강대기숙s 갈 것 같은데, 1월 시즌zero부터 드가는게 나을까요 아님...
-
으어어어 12
으어엉
-
제 1시간이 삭제되었습니다ㅜ
-
국숭은 무리일 것 같고… 세단 ㄱㄴ??
-
잘자요 6
자러갑니다
-
이미교재를샀긴했다만.. 단순 궁금증
-
오우예
-
풀이가 안 보이면 내가 모르는 게 있어서 안 풀리는 걸수도 있으니 (특히 발상적인...
-
뽀록이 좀 있어야하거나 아님 스타트 성적이 좀 낮아야댐뇨
-
D-7 0
7일 후면 누가 맞는지 판명난다
-
정우성,디카프리오식 n명이랑 자유연애(혼외자는 쫌 에바니까 피임은 잘한다 가정하고)...
-
감사합니다 2
덕분에 제 첫 메인을 달성했습니다 앞으로 좋은 글과 자료로 보답하겠습니다 다시 한 번 감사합니다
-
서울대 낮공 or 농생대 vs 연세대 화공 서울대는 추합 가능할 거 같고 연대는...
-
공부 좀 못해도 지지해주는 부모님 가진 친구들 보면 5
너무 부러움.. 나는 부모때문에 제일 힘든데 왜 3년 내내 성적 마음에 안드니까...
-
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
-
겟 어웨이~
-
8-7 11시간 주 6일 근무가 디폴트다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
문학지문 분석하듯이 '귀신짤이 왜 무서울까? 이 짤을 만든 사람은 공포를 유발하려고...
-
3시 취침 10시기싱 하니까 하루에 2끼만 먹게됨 이거 좋은듯
-
정우성이 잘생긴게 최고다 라고 한데는 다 이유가 있다... 98년생 만나는 73년생 ㄷㄷ
-
Duvet 1
-
어디쯤갈까여?
-
2주 전 우리는 2
오지도 않는 잠을 억지로 자려고 고군분투하고 있었다
-
3모가 수능성적이랑 비슷하다는 말도 많고 수능성적이 더 낮은게 대부분이라는 말도 있네요
-
벨런스 게임 6
개웃기너 ㅋㅋ
1착 나이스..!!
이거보고 더 열심히 논술 준비하기로 했다
요즘 다양한 일로 엄청 바쁘시군요!!
리트는 잘 경험(?)하고 오셨나요~
생각보다 잘 봐서 기분이 좋습니다 ㅎㅎ
제게 주신 2만덕
보다 조금 더 돌려드립니다 ㅎㅎ
감사합니다
좋은 주말 되시길..!
바나나님 혹시 영어 N제+해설 도표 유형 말고 더 써주시나유..!!
풀어 봤는데 고난도 특강 느낌으로 좋은것 같습니당
앗 댓글 확인이 좀 늦었습니다ㅎㅎ 제작 자체는 쉬운 유형 전부를 제작할 예정이다만, 오르비에는 아마 도표랑 이야기 장문를 수능 전에 한 번 더 공유하는 정도가 될 것 같아요.
기대되네요!! 감사합니당