잠자는 시간
제가 공부 목표 시간이 14시간인데
만약 늦게 일어나거나 놀아서 시간을 못 채우면 자는 시간을
줄여서라도 목표를 채우고 자는게 맞을까요 아님 시간 다 못채워도 정해진 시간에 일정하게 자는게 맞을까요?
그리고 하루 수면 6시간 정도는 충분한거겠죠?
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아 큰일났네...
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아... 코감기는 좀 에반데...
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잠을 그래도 그렇게 못잔건 아닌데 진짜 막 졸립고 정신 멍하고 그러네 그런데 1시간...
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D –23이네요. 오늘 이야기할 것은 ‘컨디션에 대한 고찰’인데요. 제가 이런...
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