다시 운동다녀야겠네요
한번 일주일동안 개도아걸린다는 몸살감기겪고 요즘저를돌아보나 운동끊고난지 3개월쯤됬는데 몸이 만신창이가됬더군요그래서 다시운동한달동안다질겁니다
다들체력관리잘하셔요 ㅎㅎ..
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헬스 후 바로 쓰는거라 정신없음 주의 핵심은 맨 아래 따로 정리해놓음 일단 특강...
한번 일주일동안 개도아걸린다는 몸살감기겪고 요즘저를돌아보나 운동끊고난지 3개월쯤됬는데 몸이 만신창이가됬더군요그래서 다시운동한달동안다질겁니다
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저도 운동시작하려고요 ㅎㅎ 남은기간 화이팅!!